【40代からの腰痛対策】整体×筋トレで不調をなくそう！

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)

みなさんは寝起きや長時間同じ姿勢でいた時に腰が痛く感じることありますか？

腰は漢字でも要の文字が入ってる通り、体にとって重要な部位です！

そこが痛くなると動けない～(>_<)ってなっちゃいます(^^;)

来店された方にもどんな時に痛みますか？と聞いたら、多くの方が荷物を取ろうとしたときとおっしゃっていました。

BODiQではまず体の歪みを整え、筋トレをマンツーマンで指導して腰痛が出ない荷物の持ち上げ方をお伝えしています(*^^*)

人によって痛みが出るところや姿勢が違うので、あなたに合った施術とアドバイスをしますので一度体験に来てくださいね(^^♪

ご予約お待ちしています(^^)/