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整体は京都府、四条烏丸のBODiQ SEITAI＋TRAINNUNG PERSONAL GYM | 腰痛

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腰痛

姿勢を意識する全身コンディショニング

腰痛の原因は腰だけに存在するとは限りません。猫背による重心の偏りや、股関節の動きにくさ、下半身の筋力低下など、全身の状態が腰周辺へ影響している場合もあります。四条烏丸にて、腰だけを局所的に見るのではなく、姿勢全体を確認しながらコンディショニングを行い、日常動作と結びついた身体づくりをご提案します。

四条烏丸で腰痛のお悩みに対応

【栄養知識】見落としがちな「隠れカロリー」

2026/10/29

【栄養知識】見落としがちな「隠れカロリー」

おはようございます！京都市下京区の四条烏丸にある整体とパーソナルトレーニングジムBODiQのTsuyakoです(*^^*)「食事の量は減らしているのに、なかなか痩せない…」そんな方は、普段何気なく口にしている…

椅子へ浅く座るクセ、片脚重心で立つ習慣、片側ばかりで荷物を持つ動作など、日常の積み重ねが身体のバランスに影響を及ぼしている場合があります。辛い腰痛を抱えるお客様のお話を伺うと、身体の使い方そのものに偏りが見られる場面も少なくありません。腰だけを局所的に確認するのではなく、骨盤の傾きや背骨の状態、股関節の動きなどを総合的に見ながら施術を進めております。四条烏丸の整体サロンとして、身体の土台を整える取り組みを重視します。

四条烏丸で腰痛のお悩みに対応

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