【ストレス解消法】筋肉を動かすと幸福ホルモンが分泌される! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは運動した後、すっきりした気分になったことはありますか?実は今、筋肉は第7の臓器と言われており、筋肉を動かすと幸せホルモンが分泌されると…
【姿勢改善】ソフトなカイロプラクティックで安心! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんはカイロプラクティックってご存じですか?アメリカ発祥の、骨格を整える手技なんですけど、アメリカではメスを使わない外科といわれるほど脊椎や…
【50代からのボディメンテナンス】整体×筋トレで元気に若々しく! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)最近、朝の寝起きの自分の顔を見て、老けたな・・・なんて思うことはありませんか?特にひどいように見えるのは夜に電車に乗った時に窓に映る自分の顔でし…
【50代からの腰痛対策】整体×筋トレで不調のない生活へ! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)朝、目を覚ました時、体がこわばっていて腰が痛い人いませんか?もしくは長時間座っていて腰が痛くなってくる人や肩回りがなんか詰まってるようなしんどさ…
【ボディメンテナンス】整体×筋トレで不調をなくそう! こんばんは!BODiQのTsuyakoです(*^^*)最近、急激に厚くなってきましたが、体調崩されてませんか?片頭痛やめまい、耳鳴りなど、出やすい方は血液循環や神経の伝達がうまくいかなくなってしまってる方か…
【30・40代の人必見!】整体×筋トレでボディメンテナンスを! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)さて、みなさま、腰痛や肩こりなどの不調なく元気にすごせていますか?朝、目が覚めた時にすっきり爽快!に起きれていますでしょうか?現代人の多くの人が…
【40代からのボディメンテナンス】整体×筋トレの大事さ おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは日頃、運動されてますか?学生の頃はしてたけど社会人なってからしなくなったな~という方、多いんです。現代人は文明の発達により、自分であま…
【病気予防】健康寿命を延ばすにはボディメンテナンス必須! おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)あなたは車を所有してますか?もしくは所有していたことがありますか?車を所有してるとき、色々とメンテナンスしませんでしたか?はじめは新車だとしても…
【40代からの腰痛対策】整体×筋トレでもう腰痛を再発させない!ボディ みなさん、こんにちは!BODiQ(ボディック)のTsuyakoです(^^)腰痛でお悩みの方、いらっしゃいますか?まだ何か病気とまではいってないんだけど、腰が痛くなりやすい人、要注意です!そのまま放っておくと…
【価格改正】通いやすい金額で整体×筋トレでボディメンテナンスを! こんにちは、BODiQのtsuyakoです(*^^*)この度、皆様がさらに通いやすくなるように、有効期限一か月の回数券をやめて、タイムチケットの導入を始めました(^^)/タイムチケットは前払い方式のもので、120…