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おはようございます、BODiQ-ボディック-のTsuyakoです(*^^*)２０代のころは多少太ってきても食事に気を付けるだけで元にもどれたのに、最近はどれだけ食事を減らしても痩せないところか脂肪がつきやすく…
みなさん、こんにちは！BODiQ(ボディック）のTsuyakoです(^^)腰痛でお悩みの方、いらっしゃいますか？まだ何か病気とまではいってないんだけど、腰が痛くなりやすい人、要注意です！そのまま放っておくと…
こんにちは、BODiQのtsuyakoです(*^^*)この度、皆様がさらに通いやすくなるように、有効期限一か月の回数券をやめて、タイムチケットの導入を始めました(^^)/タイムチケットは前払い方式のもので、１２０…
おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)２０代のころに比べて、あれ？こんなとこに肉ついてたかな？とか前は食事制限したらすぐに痩せれたのに最近は体重落ちないなと悩んでる方、いらっしゃいま…
おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)整体を受けるメリットって何か？と聞かれたら、たくさんあるんですけど、特に重要視するのは睡眠の質の向上かもしれません。現代人、特に日本人は頑張り屋…
おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)昨日から台風の影響を受けた方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？被害などは出ていませんか？私は通勤でよく鴨川沿いを歩くのですが、鴨川の水…
おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)カイロプラクティック、略してカイロって聞いたことありますか？カイロはアメリカ発祥の徒手療法なんですが、さわるのが筋肉ではなく、骨の関節なんです。…
おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)梅雨らしく雨続きの週ですね。雨の日は体調が悪くなる方、いらっしゃいませんか？実はそれ、体の歪みと運動不足からくる不調かもしれません。BODiQではみな…
こんにちは、BODiQのTsuyakoです。スマホの見過ぎや、パソコンの使い過ぎでやたら首回りがおもだるい方、いらっしゃいませんか？実はストレートネックになってる方がたくさんいらっしゃるんです。長時間…
こんにちはBODiQのTsuyakoです。年齢を重ねるにつれて、「階段の上り下りが少し辛くなった」「朝起きると腰周りに違和感がある」といったお悩みはありませんか？40代・50代になると、日常的な身体の使い…