【50代からの腰痛対策】整体×筋トレで不調のない生活へ! 2026/07/13 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)朝、目を覚ました時、体がこわばっていて腰が痛い人いませんか?もしくは長時間座っていて腰が痛くなってくる人や肩回りがなんか詰まってるようなしんどさ…
【40代からのダイエット】マンツーマンの整体×筋トレ! 2026/07/12 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)若いころはちょっと食事抜いたら体重落ちてたけど、最近はそんなしんどいことしても、なかなか体重が落ちなくなってきている方、いらっしゃいませんか?実…
【病気予防】不調を悪化させない! 2026/07/11 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)肩こりや腰痛などの不調はあるけど、まだ病気までにはなってない、元気なんだけどすこぶる快調!というわけではない...という方、いらっしゃいますか?…
【30・40代の人必見!】整体×筋トレでボディメンテナンスを! 2026/07/09 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)さて、みなさま、腰痛や肩こりなどの不調なく元気にすごせていますか?朝、目が覚めた時にすっきり爽快!に起きれていますでしょうか?現代人の多くの人が…
【睡眠の質改善】整体×筋トレでしっかり眠れる体へ! 2026/07/08 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)今年はエルニーニョ現象のため、冷夏なので夜が涼しくて寝やすい気温ですが、しっかり眠れていますか?夜中に何度も目が覚める、朝起きた時になんだかまだ…
【40代からの腰痛対策】整体×筋トレでもう腰痛を再発させない!ボディ 2026/07/02 みなさん、こんにちは!BODiQ(ボディック)のTsuyakoです(^^)腰痛でお悩みの方、いらっしゃいますか?まだ何か病気とまではいってないんだけど、腰が痛くなりやすい人、要注意です!そのまま放っておくと…
お客さまの施術後の変化です。 2026/06/25 お客さまの施術後の変化です。BODiQ‐ボディック‐では必ずお身体の状態をチェックしてから施術に入ります。一緒にどこがおかしいか確認をして終わってからどのように変化をしたのか目視して身体の変化も実…