整体は京都、四条烏丸のBODiQ　SEITAI＋TRAINING　PERSONAL GYM | ブログ

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさん、自分の全身が鏡や窓に映った時、姿勢が気になったことはありますか？猫背になってる人、O脚になってる人、どちらかの肩が下がってる人などたくさ…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)皆さんは健康でいるための５つの柱をご存じですか？それは姿勢・運動・栄養・睡眠・精神です！まず姿勢。姿勢が悪ければ神経や血液の通りが悪くなり、臓器…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは朝、目が覚めた時や長時間座っているときなど、腰の痛みを感じたことはありますか？そんなのしょっちゅう！という方、要注意です！(>__

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんはカイロプラクティックってご存じですか？アメリカ発祥の、骨格を整える手技なんですけど、アメリカではメスを使わない外科といわれるほど脊椎や…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)最近、朝の寝起きの自分の顔を見て、老けたな・・・なんて思うことはありませんか？特にひどいように見えるのは夜に電車に乗った時に窓に映る自分の顔でし…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)朝、目を覚ました時、体がこわばっていて腰が痛い人いませんか？もしくは長時間座っていて腰が痛くなってくる人や肩回りがなんか詰まってるようなしんどさ…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)若いころはちょっと食事抜いたら体重落ちてたけど、最近はそんなしんどいことしても、なかなか体重が落ちなくなってきている方、いらっしゃいませんか？実…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)肩こりや腰痛などの不調はあるけど、まだ病気までにはなってない、元気なんだけどすこぶる快調！というわけではない．．．という方、いらっしゃいますか？…

こんばんは！BODiQのTsuyakoです(*^^*)最近、急激に厚くなってきましたが、体調崩されてませんか？片頭痛やめまい、耳鳴りなど、出やすい方は血液循環や神経の伝達がうまくいかなくなってしまってる方か…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)さて、みなさま、腰痛や肩こりなどの不調なく元気にすごせていますか？朝、目が覚めた時にすっきり爽快！に起きれていますでしょうか？現代人の多くの人が…