【睡眠の質改善】整体×筋トレでしっかり眠れる体へ! 2026/07/08 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)今年はエルニーニョ現象のため、冷夏なので夜が涼しくて寝やすい気温ですが、しっかり眠れていますか?夜中に何度も目が覚める、朝起きた時になんだかまだ…
【40代からのボディメンテナンス】整体×筋トレの大事さ 2026/07/07 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは日頃、運動されてますか?学生の頃はしてたけど社会人なってからしなくなったな~という方、多いんです。現代人は文明の発達により、自分であま…
【40代からのボディメンテナンス】整体×筋トレ通い放題! 2026/07/06 こんにちは、BODiQのTsuyakoです(*^^*)運動不足でさらに肩こりや腰痛で悩んでる方、いらっしゃいませんか?そんな方にぴったりの通い放題プランがうちにはあるんです!(^^♪毎日30分でいいから整体して…
【病気予防】健康寿命を延ばすにはボディメンテナンス必須! 2026/07/04 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)あなたは車を所有してますか?もしくは所有していたことがありますか?車を所有してるとき、色々とメンテナンスしませんでしたか?はじめは新車だとしても…
【姿勢改善】睡眠の質が良くなる! 2026/06/28 おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)整体を受けるメリットって何か?と聞かれたら、たくさんあるんですけど、特に重要視するのは睡眠の質の向上かもしれません。現代人、特に日本人は頑張り屋…