整体は京都府、四条烏丸のBODiQ SEITAI＋TRAINNUNG PERSONAL GYM | 肩こり

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんはパソコンやタブレットやスマホを合わせると、一日に何時間くらいみていますか？その時の姿勢はどうでしょう？背中丸めて前のめりになって画面を…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは寝起きや長時間同じ姿勢でいた時に腰が痛く感じることありますか？腰は漢字でも要の文字が入ってる通り、体にとって重要な部位です！そこが痛く…

こんにちは！BODiQのTsuyakoです(*^^*)猫背や巻き肩が気になる方、いらっしゃいますか？昔から猫背や巻き肩を指摘されてる方も多いかと思います。でも慢性化してるから・・・とあきらめてませんか？実は…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさん、自分の全身が鏡や窓に映った時、姿勢が気になったことはありますか？猫背になってる人、O脚になってる人、どちらかの肩が下がってる人などたくさ…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは朝、目が覚めた時や長時間座っているときなど、腰の痛みを感じたことはありますか？そんなのしょっちゅう！という方、要注意です！(>__

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)朝、目を覚ました時、体がこわばっていて腰が痛い人いませんか？もしくは長時間座っていて腰が痛くなってくる人や肩回りがなんか詰まってるようなしんどさ…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)若いころはちょっと食事抜いたら体重落ちてたけど、最近はそんなしんどいことしても、なかなか体重が落ちなくなってきている方、いらっしゃいませんか？実…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)肩こりや腰痛などの不調はあるけど、まだ病気までにはなってない、元気なんだけどすこぶる快調！というわけではない．．．という方、いらっしゃいますか？…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)さて、みなさま、腰痛や肩こりなどの不調なく元気にすごせていますか？朝、目が覚めた時にすっきり爽快！に起きれていますでしょうか？現代人の多くの人が…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)今年はエルニーニョ現象のため、冷夏なので夜が涼しくて寝やすい気温ですが、しっかり眠れていますか？夜中に何度も目が覚める、朝起きた時になんだかまだ…