整体は京都、四条烏丸のBODiQ　SEITAI＋TRAINING　PERSONAL GYM | ブログ

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)皆さんは健康でいるための５つの柱をご存じですか？それは姿勢・運動・栄養・睡眠・精神です！まず姿勢。姿勢が悪ければ神経や血液の通りが悪くなり、臓器…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは朝、目が覚めた時や長時間座っているときなど、腰の痛みを感じたことはありますか？そんなのしょっちゅう！という方、要注意です！(>__

京都烏丸駅にあるトレーニング併設整体サロンBODiQ-ボディック-です！@bodiq_kyotoお客さまが元気で健康なまま、歳を重ねていけるよう首肩こり腰痛など、痛みが現れないように痛みのある方は、これ以上痛…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんは運動した後、すっきりした気分になったことはありますか？実は今、筋肉は第７の臓器と言われており、筋肉を動かすと幸せホルモンが分泌されると…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)みなさんはカイロプラクティックってご存じですか？アメリカ発祥の、骨格を整える手技なんですけど、アメリカではメスを使わない外科といわれるほど脊椎や…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)最近、朝の寝起きの自分の顔を見て、老けたな・・・なんて思うことはありませんか？特にひどいように見えるのは夜に電車に乗った時に窓に映る自分の顔でし…

京都烏丸にあるトレーニング併設整体サロンBODiQ@bodiq_kyotoです😊妊婦さんや産後の方のトレーニングもお任せください🏋️‍♀️身体を整えて首肩こりや腰痛、足や背中あなたの気になる箇所の不調を整えたあと…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)朝、目を覚ました時、体がこわばっていて腰が痛い人いませんか？もしくは長時間座っていて腰が痛くなってくる人や肩回りがなんか詰まってるようなしんどさ…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)若いころはちょっと食事抜いたら体重落ちてたけど、最近はそんなしんどいことしても、なかなか体重が落ちなくなってきている方、いらっしゃいませんか？実…

おはようございます、BODiQのTsuyakoです(*^^*)肩こりや腰痛などの不調はあるけど、まだ病気までにはなってない、元気なんだけどすこぶる快調！というわけではない．．．という方、いらっしゃいますか？…